Tekstit

Sosiaalinen ahdistus - elämää kuoren sisässä

Kuva
Kesä on kääntymässä syksyyn, illat pimenevät ja vuotta 2020 on jäljellä enää alle neljä kuukautta. Eilen astuessani ulko-ovesta syysilmaan tajusin, että kesä on pikkuhiljaa ohi. Viileä ilma tuli minulle yllätykseksi, eikä minulla ollut edes takkia mukana! Olen elänyt viimeisen kuukauden omassa pienessä kuplassa koulun ja kodin välillä. Ajatukset ovat olleet niin vahvasti kiinni syksyn yo-kokeissa, että kaikki muu ympärillä on jäänyt huomiotta.  Tänään ajattelin puhua hieman erilaisesta, henkilökohtaisemmasta aiheesta: sosiaalisten tilanteiden jännittämisestä. Vuoden takainen syksy ja viime talvi olivat minulle henkisesti hyvin raskasta aikaa. Oikeastaan pari viime vuotta ovat kokonaisuudessa olleet vaikeita, mutta viime talven aikana se korostui tiettyjen tekijöiden takia koulussa, mikä heijastui muuallekin elämässäni. Kun sitten koronan takia maaliskuun puolivälissä koko yhteiskunta jäi tauolle, koulut siirtyivät etäopiskeluun ja jouduin lomautetuksi työpaikaltani, minulla oli yht...

Miksi kuuntelen musiikkia?

Kuva
Musiikki on vaikuttanut ihmisten elämään useiden tuhansien vuosien ajan. Ymmärtääkseni tarkkaa aikaa musiikin keksimiselle ei ole pystytty määrittämään. Joka tapauksessa ihmiset ovat vuosituhansien ajan hakeneet musiikista iloa ja viihdettä. Musiikki on vahvasti mukana eri elämänvaiheissamme. Musiikkia soitetaan niin hautajaisissa, häissä kuin peruskoulun kevätjuhlissakin. Musiikilta on vaikea välttyä, eikä sen vaikutusta kulttuuriimme välttämättä edes huomaa. Musiikin kuunteleminen vapauttaa dopamiinia avioissa. Kyseinen hormoni aiheuttaa mielihyvää ja lisää energiaa elimistöön ja vaikuttaa siten piristävästi ihmisen mieleen. Myös tietyt huumausaineet nostavat dopamiinimääriä aiheuttaen addiktion siitä seuraavaan mielihyvän tunteeseen. Musiikin voi tavallaan ajatella toimivan samalla tavalla. Ehkä siksi ihmiset ovat niin lumoutuneet musiikista. Musiikki lisää hyvää oloa. Siitä haetaan lohtua ja motivaatiota. Musiikki on monelle tärkeä tapa rentoutua tai keskittyä. Musiikkiin liittyy v...

Top 3 - Lempibiisit juuri nyt!

MOikka ja hyvää juhannusta!💜 Tänään ajattelin jakaa kanssanne minulle kolme tällä hetkellä tärkeintä kappaletta. Samalla tämä lista toimii tämän hetken suosituksinani teille, jos etsitte uutta kuunneltavaa.  Kuuntelen melko laajasti kaikenlaista musiikkia. Tämänkin listan kappaleet eroavat huomattavasti tyylilajeiltaan toisistaan. Minulle erityisen tärkeää kappaleissa on niiden lyriikat. Niiden avulla voi ottaa kantaa ja jakaa ajatuksiaan maailmasta. Arvostan biisinkirjoittajia, joilla on jotakin sanottavaa.  Kappaleet jäävät mielessäni tyhjiksi, jos niiden lyriikat eivät herätä sisälläni minkäänlaisia tunteita.  En henkilökohtaisesti nauti esimerkiksi musiikista, jonka lyriikoissa lauletaan vain rahasta ja seksistä. Sellaista musiikkia tuntuu olevan nykyään paljon. Myöskään siirappiset ja ällöromanttiset sanoitukset eivät ole minun juttuni. Liika romanttisuus ja esimerkiksi "en voi elää ilman sinua" tyyliset säkeet tuntuvat minusta tahmeilta ja mauttomilta. Vo...